Veelgestelde vragen

Bewusst Programma’s

Bewusst is een app speciaal ontwikkeld om je op weg te helpen naar een goede gezondheid. Het hele programma staat voor je klaar met verschillende oefeningen, recepten en challenges. Met Bewusst kun je een uurtje lekker bewegen of op de bank een blog lezen om meer informatie over het lichaam te krijgen. Laat je uitdagen door de challenges om zelf aan de slag te gaan om je fitter te voelen en lekkerder in je vel te zitten. Of je nu gezonder wilt eten, meer wilt bewegen of meer wilt ontspannen; bewusst helpt je er mee op weg.

Absoluut. Het programma van Bewusst is voor iedereen toegankelijk.

Dat weet je natuurlijk pas echt zeker, nadat je het hebt geprobeerd. Probeer Bewusst nu eerst een week gratis.

Op dit moment is er nog geen persoonlijke begeleiding. De oefeningen worden uitgelegd door middel van beweegvideo’s. In de Bewusst app zijn er gezonde recepten met instructievideo’s te vinden en kun je blogs lezen om je kennis te vergroten over een gezonde leefstijl.

Het is een online programma waarin wekelijks nieuwe beweegvideo’s en recepten voor je klaarstaan. Er is in principe geen contact. Echter, wanneer er vragen of onduidelijkheden zijn kun je altijd contact opnemen met het team van Bewusst.

Bewusst helpt je online op weg naar een gezondere versie van jezelf. Er is geen adres waar je fysiek langs kunt komen. Wanneer je fysieke klachten ervaart of vragen hebt over gezonde voeding, dan raden we aan om contact op te nemen met een zorgprofessional (bv. fysiotherapeut of diëtist) bij jou in de buurt.

Bij bewegen heb je geen specifiek trainingsmateriaal nodig, in de video worden opties gegeven wanneer je het fijn vindt om de oefening zwaarder te maken. Bij de recept staan duidelijk vermeld welke boodschappen daarvoor nodig zijn.

Je kan heel makkelijk het aantal personen aanpassen door de ingrediënten in het recept te verdubbelen of te delen.

Opzegging

In de app van Bewusst kun je het abonnement opzeggen. Ga in het menu naar je account. Klik hier op ‘Abonnement opzeggen’ en volg de stappen om de opzegging in orde te maken.

Het abonnement is maandelijks opzegbaar.

Het is niet mogelijk om vooruit te betalen. Elke maand zal het maandelijkse bedrag afgeschreven worden, tot u het abonnement opzegt.

Zeker, zodra het abonnement is opgezegd worden je gegevens gewist.

Mijn abonnement

Download de Bewusst app gratis via de App Store of de Google Play store. Je kunt je aanmelden door de stappen te volgen.

Jazeker, Bewusst is via de app en verschillende browsers te gebruiken.

Hieronder valt het gehele programma met beweegvideo’s, recepten met video instructies en verschillende blogs. Deze blogs bevatten nog meer informatie over belangrijke aspecten van een gezonde leefstijl, zoals bijvoorbeeld ontspanning, slaap en gewoontes.

De algemene voorwaarden van Bewusst vind je hier terug.

Het abonnement wordt maandelijks automatisch verlengd. Het abonnement kun je maandelijks opzeggen via de app van Bewusst.

Overig

Wanneer je het wachtwoord bent vergeten, kun je een nieuw wachtwoord aanmaken. Klik op de balk ‘nieuw wachtwoord aanmaken’ onder de balk met gebruikersnaam. Je ontvangt een mail met hierin een link om het wachtwoord opnieuw in te stellen. Na bevestiging kunt je inloggen met het nieuwe wachtwoord.

Mocht je nog vragen hebben, dan kun je contact opnemen met onze klantenservice via info@bewusst.nl  

De kosten van het abonnement bedragen 12,50 per maand.

Het abonnement loopt net zolang door, totdat het wordt opgezegd.

Het abonnement wordt maandelijks afgeschreven via een automatisch incasso.

Wanneer het bedrag niet kan worden afgeschreven van de rekening, dan neemt het team van Bewusst contact met je op om dit samen met je op te lossen. 

Uiteraard mag jij lekker gaan starten met Bewusst. Binnen bewusst streven we naar een goede balans qua voeding en maken gebruik van de Richtlijn Gezonde Voeding. Deze richtlijn wordt vanuit het ministerie van volksgezondheid, welzijn en sport in samenwerking met diverse experts ontwikkeld. Wij adviseren wel om met een diëtist online of bij jou in de buurt contact op te nemen om specifiek te kijken wat jij wellicht nodig hebt als ondersteuning op de recepten die wij aanbieden.

Dit zal maandelijks plaatsvinden, vanaf het moment dat je de eerste betaling in orde maakt.

Ja, dat kan zeker. Via de app van Bewusst kun je via het menu naar je account. Hier kun je het rekeningnummer wijzigen. Mocht je hier niet uitkomen, dan kun je altijd contact opnemen met het team van Bewusst.

Ja, dat kan zeker. Het programma kan je precies de juiste ondersteuning geven wat betreft beweging, voeding en bewustwording in aanvulling op een eventuele sport die je al uitvoert om het meest effectieve resultaat te behalen.

Je kan op ieder gewenst moment starten met het programma.

Veelgestelde vragen

Hiernaast vind je de meest voorkomende vragen van onze members! Mocht je vraag en antwoord er toch niet tussen zitten, dan kan je via onderstand formulier altijd nog contact met ons opnemen en proberen we je zo snel mogelijk te beantwoorden!

Bewusst
straatnaam 34
4811nd Breda

Contactgegevens:

E-mail: contact@bewusst.nl
Web: https://www.bewusst.nl
KvK-nummer xxxxxxxxx